هشدار درباره افزایش بیماری‌های تنفسی همزمان با بازگشایی مدارس / دانش‌آموز بیمار در خانه بماند
عضو شورای عالی نظام پزشکی با اشاره به همزمانی بازگشایی مدارس با افزایش گردش بیماری‌های تنفسی از جمله کرونا و آنفلوانزا، بر ضرورت ارتقای سواد سلامت دانش‌آموزان و خانواده‌ها تأکید کرد و گفت: دانش‌آموزان دارای علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، بدن‌درد و ضعف و بی‌حالی باید تا بهبود وضعیت عمومی از حضور در مدرسه خودداری کنند؛ همچنین مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک در عفونت‌های تنفسی می‌تواند به افزایش مقاومت میکروبی منجر شود.
به گزارش نبض سلامت ، یدالله سهرابی، عضو شورای عالی نظام پزشکی، در آستانه آغاز سال تحصیلی با تأکید بر اهمیت ارتقای سواد سلامت در جامعه گفت: سواد سلامت به معنای توانایی افراد برای دسترسی، درک، ارزیابی و به‌کارگیری صحیح اطلاعات و خدمات مرتبط با سلامت است و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌ها، انتخاب سبک زندگی سالم، افزایش خودمراقبتی و کاهش رفتارهای پرخطر نقش مهمی داشته باشد.
وی آموزش‌وپرورش را یکی از مهم‌ترین نهادهای اثرگذار در این زمینه دانست و افزود: بخش قابل توجهی از دوران رشد و شکل‌گیری شخصیت کودکان و نوجوانان در مدرسه سپری می‌شود؛ بنابراین مدرسه تنها محل آموزش دروس نیست و می‌تواند در شکل‌گیری نگرش، رفتار و سبک زندگی دانش‌آموزان نقش داشته باشد.
هشدار درباره بیماری‌های تنفسی در فصل بازگشایی مدارس
سهرابی با اشاره به همزمانی بازگشایی مدارس با افزایش گردش بیماری‌های تنفسی از جمله کرونا و آنفلوانزا گفت: حضور تعداد زیادی از دانش‌آموزان در فضاهای مشترک، به‌ویژه محیط‌های بسته و کم‌تهویه، در صورت رعایت نشدن اصول پیشگیری می‌تواند زمینه انتقال بیماری‌های تنفسی را افزایش دهد.
وی تأکید کرد: هدف نباید ایجاد نگرانی و اضطراب میان دانش‌آموزان و خانواده‌ها باشد، بلکه باید با آموزش‌های علمی، ساده و مستمر، فرهنگ پیشگیری و مسئولیت‌پذیری در برابر بیماری‌های واگیر تقویت شود.
عضو شورای عالی نظام پزشکی، شست‌وشوی صحیح و منظم دست‌ها، رعایت آداب تنفسی هنگام سرفه و عطسه، پرهیز از لمس چشم، بینی و دهان با دست‌های آلوده و توجه به تهویه مناسب کلاس‌ها و فضاهای آموزشی را از اقدامات مؤثر در این زمینه برشمرد.
دانش‌آموز دارای علائم تنفسی در مدرسه حاضر نشود
سهرابی با تأکید بر اهمیت تهویه محیط‌های آموزشی افزود: باز گذاشتن پنجره‌ها در حد امکان و متناسب با شرایط محیطی، استفاده صحیح از سامانه‌های تهویه و کاهش حضور طولانی‌مدت دانش‌آموزان در محیط‌های بسته و کم‌تهویه می‌تواند خطر انتقال بیماری‌های تنفسی را کاهش دهد.
وی ادامه داد: در صورت بروز علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی، بدن‌درد، سردرد یا ضعف و بی‌حالی، استراحت در منزل و پرهیز از حضور در مدرسه تا بهبود وضعیت عمومی و مطابق توصیه‌های بهداشتی، اقدامی مسئولانه برای حفظ سلامت فرد و دیگران است.
به گفته سهرابی، در صورت شدید بودن علائم، تشدید بیماری یا وجود عوامل خطر نیز مراجعه به پزشک ضروری است.
آنتی‌بیوتیک خودسرانه مصرف نکنید
عضو شورای عالی نظام پزشکی همچنین نسبت به مصرف خودسرانه داروها به‌ویژه آنتی‌بیوتیک‌ها هشدار داد و گفت: بسیاری از عفونت‌های تنفسی منشأ ویروسی دارند و آنتی‌بیوتیک‌ها بر بیماری‌های ویروسی اثر ندارند.
وی افزود: مصرف نابجای آنتی‌بیوتیک‌ها می‌تواند به افزایش مقاومت میکروبی منجر شود.
سهرابی همچنین واکسیناسیون را یکی از ابزارهای مهم پیشگیری دانست و توصیه کرد: خانواده‌ها وضعیت واکسیناسیون فرزندان خود را مطابق برنامه‌های رسمی بررسی کرده و درباره واکسن‌های توصیه‌شده، از جمله واکسن آنفلوانزا برای افراد واجد شرایط، با پزشک یا مراکز بهداشتی مشورت کنند.
مدارس برای مدیریت بیماری‌های واگیر آماده باشند
سهرابی با تأکید بر مسئولیت مدارس در کنار خانواده‌ها گفت: آموزش کارکنان، توجه به بهداشت محیط، نظافت مناسب فضاهای عمومی، تأمین امکانات بهداشت دست، تهویه کلاس‌ها و ایجاد سازوکار مناسب برای اطلاع‌رسانی به خانواده‌ها در صورت بروز علائم بیماری می‌تواند به کاهش انتقال بیماری کمک کند.
وی تأکید کرد: برخورد با دانش‌آموز بیمار نیز باید با حفظ کرامت و سلامت روان او همراه باشد و نباید موجب ایجاد ترس یا انگ در دانش‌آموز شود.
عضو شورای عالی نظام پزشکی همچنین خانواده را حلقه تکمیل‌کننده آموزش سلامت دانست و بر هماهنگی میان خانواده، مدرسه، آموزش‌وپرورش، دانشگاه‌های علوم پزشکی و مراکز بهداشتی برای حفظ سلامت دانش‌آموزان تأکید کرد.
هر دانش‌آموز می‌تواند سفیر سلامت باشد
سهرابی با بیان اینکه ارتقای سواد سلامت باید از دوران کودکی آغاز شود، گفت: بسیاری از عادت‌ها و رفتارهای مرتبط با سلامت در همین دوران شکل می‌گیرند و آموزش خودمراقبتی، تغذیه سالم، فعالیت بدنی، بهداشت فردی و اجتماعی، سلامت روان و پیشگیری از بیماری‌ها می‌تواند بر رفتار افراد در بزرگسالی نیز اثرگذار باشد.
وی افزود: هر دانش‌آموز می‌تواند سفیر سلامت در خانواده و جامعه باشد و حتی آموزش رفتارهای ساده‌ای مانند شست‌وشوی صحیح دست‌ها، رعایت آداب تنفسی و نرفتن به مدرسه هنگام بیماری می‌تواند از دانش‌آموز به خانواده و سپس جامعه منتقل شود.
سهرابی در پایان تأکید کرد: سلامت دانش‌آموز تنها سلامت یک فرد نیست، بلکه سرمایه‌ای برای سلامت خانواده، مدرسه و جامعه است. مدرسه سالم، دانش‌آموز سالم و جامعه سالم سه حلقه به‌هم‌پیوسته‌اند و تقویت هر یک، گامی در مسیر سلامت پایدار جامعه خواهد بود.
خبرهای مرتبط
ساعات طولانی کار، معیار تعهد حرفه‌ای نیست؛ هشدار درباره فرهنگ اضافه‌کاری در محیط‌های سلامت
تبدیل اضافه‌کاری و حضور طولانی‌مدت در محیط کار به شاخص وفاداری سازمانی، می‌تواند به نادیده‌گرفتن سلامت کارکنان و تشدید فرسودگی شغلی منجر شود؛ موضوعی که برای مدیران بیمارستان‌ها، داروخانه‌ها و سایر مراکز ارائه‌دهنده خدمات سلامت نیز اهمیت دارد.
واکنش بدن به کافئین در افراد متفاوت است؛ نقش ژنتیک، سن و داروها در میزان حساسیت
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به تفاوت‌های فردی در متابولیسم کافئین تأکید کرد که عوامل ژنتیکی، سن، وضعیت جسمی و مصرف برخی داروها می‌توانند بر شدت و مدت اثر کافئین تأثیر بگذارند؛ به‌طوری‌که مصرف مقدار یکسانی از این ماده ممکن است در برخی افراد با بی‌خوابی، بی‌قراری یا تپش قلب همراه شود.
ضرورت توجه به افزایش مناسب وزن در دوران بارداری
یک متخصص تغذیه و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی ایران با بیان اینکه افزایش وزن در دوران بارداری اهمیت دارد، گفت: اگر افزایش وزن در دوران بارداری انجام نشود، به این معنا است که مادر باردار نتوانسته است انرژی کافی را دریافت کند.